三伸一屈

運指「三伸一屈」的創始人—二胡大師劉天華。這個指距關係和規律經劉天華總結後傳授于第二代儲師竹、蔣風之、陳振鐸、劉北茂四大弟子，再由他們傳授給張韶、閔季騫、劉文金、張銳、蔣巽風、毛中明等人。三伸一屈詳細說明如下：

音準運指手形的正確與否，直接影響音樂品質的高低。為了提高教學品質，解開學員的苦惱音準之謎，在教學中採用「三伸一屈」按弦運指的手形方法，使學員收到良好的成效。

一、何謂「三伸一屈」
「三伸一屈」是左手持琴按音的一種框架手形。具體分析以Ｄ調（１５）弦為例，「一屈」指的是一指（食指）按音時，要自然彎曲略為上翹一點按音。「三伸」指的是，二指（中指）、三指（無名指）、四指（小指）按音時，指根打開，略為向下伸展按音。

二、「三伸一屈」的功能
1.手形美：其掌心朝下，指尖斜按弦，手形輕鬆美觀，給人視覺上美的享受。
2.按音準確：每個音的位置不一樣，此指形框架定位就不一樣，如同鍵盤樂器一樣，按音鍵時，有框架定向，按音就準。
3.按音有力度：使每個指根都有動力，象棰子敲擊在弦上，呈點狀發音，結實而純正。音效明亮，穿透力強。特別是三、四指，天生無力笨拙能得以提高。
4.按音敏捷轉換快：「三伸一屈」靈活多用，不僅一指可以上屈，而且二、三指也可以保留在弦上，俏皮地屈起向下轉，使小指能夠輕鬆靈活，快而敏捷準確地將音按准。
5.有院校派風範：克服了民間單憑手感自由無定性的演奏狀態。不講手形的螃蟹指法，要想二胡演奏有進步談何容易。
6.彌補手小指短的缺陷：無論大手小手、指長指短，此法能夠彌補小手指短，按音不夠準確的不足和缺陷。

只有科學嚴格地保持「三伸一屈」按弦運指的方法，不斷加強聽力、音階、音程及把位的訓練，並逐步提高心裏的音高辨別能力，音準才能得心應手，旋律才能悠揚如歌地從二胡中流淌出來。

以上節錄自古曲網